통증부위별 운동처방

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  • ���������(���2������) _��� 통증부위
  • ���������(���2������) _��� 통증유발점
  • 원인

    갑작스럽게 몸을 구부리면서 비트는 동작이 동시에 이루어 질 때-특히 피로하거나 차가운 환경에서, 갑작스런 부하가 주어졌을 때, 장시간 반복하거나 지속적으로 근육이 수축을 하였을 때, 평발, 편타성 손상, 오래 꼼짝하지 않고 앉아 있을 때
  • 증상

    통증외 특별한 증상이 없다. 척추의 뼈(극돌기)가 지속해서 아픈 것으로 호소한다.