통증부위별 운동처방

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  • ������������_��� 통증부위
  • ������������_��� 통증유발점
  • 원인

    모종삽으로 잡초를 뽑았을 때, 악수를 많이 하였을 때, 자동차 유리의 성애를 제거하였을 때, 다리미질을 많이 하였을 때, 나사못 드라이버를 많이 사용하였을 때, 크고 무거운 문진을 반복해서 들었을 때
  • 증상

    통증외 특별한 증상이 없다. 주먹 쥐는 힘이 약하다(테니스 라켓을 놓친다, 주스병에서 주스를 따르기 어렵다). 손목을 힘주어 비틀면 통증이 심해진다(문고리 돌릴 때, 나사못을 돌려 박을 때). 손을 꽉 쥐면 아프다(악수할 때).